皆さん毎日お風呂に入りますよね 実はその入浴方法によってはダイエット効果が期待できることを知っていましたか！？！？ 方法はいたって簡単！！ ①お風呂に入る前に常温の水分をコップ一杯分取ります ※これからお風呂に入り体を温めるので冷たい水だど体に…